Sau khi sinh, sức khỏe của phụ nữ giảm sút dễ dẫn đến nhiều bệnh lí như suy nhược, suy dinh dưỡng, thừa cân, rối loạn nội tiết, loãng xương, lão hóa,… Nếu không có chế độ dinh dưỡng khoa học và phù hợp, cơ thể sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Gần đây, xu hướng sử dụng nước ion kiềm được nhiều phụ nữ sau sinh áp dụng nhằm lấy lại vóc dáng cân đối và phục hồi sức khỏe. Vậy nguồn nước quý này mang lại hiệu quả như thế nào trong thời gian “ở cữ” của các mẹ “bỉm”, hãy cùng Vitamia.vn khám phá điều này trong bài viết dưới đây.
Dùng nước ion kiềm để chế biến thức ăn
Sau cuộc “vượt cạn”, cơ thể phụ nữ mất rất nhiều sức lực và tổn thương, các mẹ cần có chế độ dinh dưỡng ăn uống và nghỉ ngơi hợp lí để sớm phục hồi năng lượng cho cơ thể và hỗ trợ quá trình tiết sữa cho con bú.
Tuy nhiên, không phải món ăn nào các mẹ cũng có thể ăn được, vì cơ thể vẫn còn rất yếu, nên các mẹ hạn chế ăn các món lên men, lạnh, chua hoặc chưa được đun sôi nấu chín như: Dưa cà muối, salad rau củ sống trộn, măng chua … Các loại rau như: Lá lốt, rau cải cay hoặc cải bẹ, vì các loại rau này có thể gây són tiểu, giảm lượng sữa hoặc mất sữa.
Với chế độ ăn nhiều kiêng khem, cơ thế sẽ dễ thiếu chất, suy nhược. Bên cạnh đó, theo quan niệm và truyền thống lâu đời nay của người Việt, phụ nữ sau sinh không được ăn rau hoặc canh, chỉ ăn cơm với các món kho mặn, điều này dễ gây ra các bệnh như: Khó tiêu, táo bón, tăng huyết áp.
Giải pháp cho tình trạng này là sử dụng nước ion kiềm để chế biến thức ăn và uống trực tiếp. Với chất kiềm tự nhiên như rau xanh, nước ion kiềm có thể giải quyết vấn đề trên, giúp các mẹ nạp đủ các vitamin, chất đạm, chất xơ trong bữa ăn. Không những tốt cho sức khỏe, nước ion kiềm còn giúp các món ăn trở nên thơm ngon, đậm vị hơn so với cách chế biến bằng nước sạch thông thường.
“Thần dược” chăm sóc da từ bên trong
Do ảnh hưởng nội tiết từ quá trình mang thai, phụ nữ thường phải đối diện với quá trình lão hóa da trầm trọng. Nước ion kiềm với các nồng độ pH 6.0, 8.5 đến 9.5 giúp thanh lọc cơ thể, cân bằng độ pH, loại bỏ mọi độc tố, axit dư và ngăn sự phát triển của các gốc tự do, giúp làn da phục hồi sáng khỏe, ngừa lão hóa.
Đặc biệt, nếu uống nước ion kiềm thường xuyên mỗi ngày, phụ nữ sau sinh không những phục hồi da nhanh mà còn tránh được nguy cơ thừa cân, giữ vóc dáng luôn cân đối khỏe mạnh.
Ngăn ngừa loãng xương
Trong quá trình mang thai, cơ thể phụ nữ phải tăng sản xuất hormone nội tiết tố nhằm bảo vệ xương, đồng thời phải cung cấp canxi và nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi. Nếu người mẹ không nạp đủ dinh dưỡng và canxi, bào thai sẽ rút canxi từ xương của mẹ. Bên cạnh đó, sau khi sinh, cơ thể mẹ cũng dễ bị thiếu hụt canxi do quá trình tiết sữa. Điều này rất dễ dẫn đến bệnh loãng xương. Nếu không có giải pháp điều trị, bệnh sẽ khiến cơ thể nhức mỏi, đau đớn, đặc biệt là các chi và phần lưng.
Theo đó, nếu uống nước ion kiềm, các mẹ sau sinh sẽ ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị tốt căn bệnh này. Không chỉ giàu vi khoáng, hydrogen mà với cấu trúc phân tử nước siêu nhỏ, nước ion kiềm sẽ là liệu pháp hiệu quả cho bệnh loãng xương ở phụ nữ sau sinh.
Nâng cao hệ miễn dịch với nước ion kiềm
Ở phụ nữ sau sinh, sức khỏe và đề kháng yếu thường dễ bị tấn công bởi nhiều bệnh. Với nhiều khoáng chất có lợi, nước ion kiềm sẽ là “rào chắn” tốt cho cơ thể. Với cấu trúc nước phân tử siêu nhỏ, sau khi đi vào cơ thể, nước ion kiềm nhanh chóng thâm nhập vào các tế bào, đào thải độc tố và thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn. Điều này sẽ giúp hệ thống miễn dịch nâng cao, đảm bảo cơ thể có sức chống chịu tốt. Do đó, nước điện giải rất tốt với những người có thể trạng yếu, hệ miễn dịch kém, đặc biệt là người già, phụ nữ có thai, phụ nữ sau sinh và trẻ nhỏ.
Với những ưu điểm và lợi ích mà nước ion kiềm mang lại, gia đình bạn hãy nên sử dụng nguồn nước quý giá này càng sớm càng tốt. Là đơn vị phân phối máy lọc nước ion kiềm chính hãng từ Nhật Bản tốt nhất tại thị trường Việt Nam, Vitamia.vn luôn sẵn sàng giúp gia đình bạn được tận hưởng cuộc sống chất lượng nhất.
Gọi cho chúng tôi để biết thêm nhiều thông tin hữu ích: 056 959 8888
Leave A Comment